Thursday, April 13, 2017

PALETAS DE YOGUR HELADO



INGREDIENTES:

1/4 taza de leche
3/4 taza de cobertura reducida en grasa y calorías COOL WHIP LITE Whipped Topping, descongelada
1 envase (5.3 oz) de yogur tipo griego descremado con miel
1/2 taza de fresas frescas, partidas por la mitad
1/2 plátano (banana) pequeño, cortado en trozos
1/4 taza de moras azules (blueberries)

PROCEDIMIENTO:

Licúa los ingredientes a velocidad alta hasta que queden homogéneos.
Vierte la mezcla en 6 tacitas de papel de 3 oz cada una; tápalas con papel aluminio. Inserta un palito de madera al centro de cada tacita.
Congélalas durante varias horas o hasta que estén firmes. Quítales la tacita de papel justo antes de servirlas.

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